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Bewegung für Bewohner: “Tanz dich stark” in Mardorf

Tanz dich stark! So heißt ein Bewegungsprogramm für Heimbewohner, das zurzeit in der Hahne Residenz “Steinhuder Meer” angeboten wird. Ziel des wöchentlichen Gruppentreffens ist es, die Beweglichkeit der Senioren zu fördern. Außerdem dient die Musik dazu, Erinnerungen aus dem Leben hervorzurufen und sich darüber auszutauschen.

Positive Erinnerungen wachzurufen unterstütze die Senioren dabei, Situationen mit mehr Leichtigkeit und Mut anzupacken. „Auch bei unserem Tanzprojekt erleben wir immer wieder, dass bestimmte Musikstücke und Melodien Erinnerungen aufleben lassen und man merkt dann manchmal, dass man von der Stunde Tanzen eigentlich die Hälfte über das Lied und Erinnerungen gesprochen hat. Dann stellt sich dieser schöne Moment ein und die Bewohnerinnen und Bewohner haben einfach eine schöne Zeit“, so Lomsché.

Aktuell beinhaltet die Kooperation mit den Hahne Residenzen zwei Programme: “Tanz dich stark” in Mardorf sowie “Stark im Alter” im “Heidehaus” in Hannover. Mehr dazu im Beitrag:

Stark im Alter: Resillienz-Training im “Heidehaus”

Auch im Alter psychisch gesund und fit sein – das ist das Ziel des Programms [...]